Chăm sóc da - Bài học được học xa nhà

Mục lục:

Chăm sóc da - Bài học được học xa nhà
Chăm sóc da - Bài học được học xa nhà

Video: Chăm sóc da - Bài học được học xa nhà

Video: Chăm sóc da - Bài học được học xa nhà
Video: 5 sai lầm trong chi tiêu của mình khi học xa nhà - YouTube 2024, Tháng Ba
Anonim

Chăm sóc da - Bài học được học xa nhà

Bởi Bhargavi B.

Chào mọi người,

Bài đăng cuối cùng của tôi trên IMBB đã hơn hai năm trước! Rất nhiều đã xảy ra trong hai năm này, sự phát triển lớn nhất là tôi chuyển đến Úc để tốt nghiệp sau khi tốt nghiệp. Tôi đã sống một mình lần đầu tiên trong đời và trong vài tháng qua, tôi đã học được rất nhiều về bản thân mình (và cuộc sống nói chung) so với những gì tôi đã học suốt đời. Tôi hoàn toàn có trách nhiệm chăm sóc bản thân mình ngay bây giờ và tôi vẫn đang học cách. Qua bài viết này, tôi muốn sắp xếp tất cả các bài học chăm sóc da chính mà tôi đã học được trong cuộc hành trình này. Hầu hết các điểm có thể trông giống như chúng đã được tái chế từ các bài đăng làm đẹp nổi tiếng, nhưng như tôi đã nói, đây là những kiến thức tôi đã đạt được trong suốt hành trình của mình và tôi hy vọng nó sẽ là một trải nghiệm học tập cho độc giả.

Trước khi tôi bắt đầu, tôi muốn giới thiệu bạn với làn da của tôi. Tôi đã được ban phước với làn da đẹp, đó là bình thường và không tì vết cho đến khi tôi hoàn thành tốt nghiệp của tôi. Tôi đã có một mụn hoặc lẻ ngay trước khi giai đoạn của tôi mà sẽ biến mất mà không có một dấu vết trong 2-3 ngày. Khi tôi bắt đầu làm việc tại một công ty phần mềm, tình trạng da của tôi bị suy thoái. Tần số nổi mụn tăng lên và họ bắt đầu để lại nhược điểm. Mụn đầu đen bắt đầu xuất hiện trên mũi và đầu trắng trên cằm của tôi, và loại da của tôi đã đi từ bình thường đến sự kết hợp (tôi thích gọi nó là "ủ rũ"). Có rất nhiều yếu tố mà tôi thuộc tính cho sự suy thoái đột ngột của da, như căng thẳng, môi trường điều hòa không khí (không phù hợp với tôi một cách đáng ngạc nhiên!), Thiếu tập thể dục, v.v. điều dẫn đến việc khác và vân vân.Tôi đã trải qua rất nhiều giai đoạn mà tôi đã cố gắng không sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào, hoặc chỉ xếp chồng quá nhiều sản phẩm trong lớp, hoặc thử nhiều loại sản phẩm, v.v. đôi khi tôi thấy cải tiến, nhưng đó chỉ là tạm thời, nhưng là không có sửa chữa đáng kể đã được thực hiện cho làn da của tôi. Khi tôi chuyển đến Úc, mức độ ô nhiễm thấp có tác dụng ngay lập tức và da của tôi bắt đầu cải thiện rõ rệt. Điều này đã khiến tôi chú ý đến làn da của mình và chăm sóc da theo cách hợp lý. Đó là sau đó tôi dừng lại sau mốt nhất thời và bắt đầu lắng nghe tiếng nói của làn da của riêng tôi để quyết định những gì là đúng cho nó.
Trước khi tôi bắt đầu, tôi muốn giới thiệu bạn với làn da của tôi. Tôi đã được ban phước với làn da đẹp, đó là bình thường và không tì vết cho đến khi tôi hoàn thành tốt nghiệp của tôi. Tôi đã có một mụn hoặc lẻ ngay trước khi giai đoạn của tôi mà sẽ biến mất mà không có một dấu vết trong 2-3 ngày. Khi tôi bắt đầu làm việc tại một công ty phần mềm, tình trạng da của tôi bị suy thoái. Tần số nổi mụn tăng lên và họ bắt đầu để lại nhược điểm. Mụn đầu đen bắt đầu xuất hiện trên mũi và đầu trắng trên cằm của tôi, và loại da của tôi đã đi từ bình thường đến sự kết hợp (tôi thích gọi nó là "ủ rũ"). Có rất nhiều yếu tố mà tôi thuộc tính cho sự suy thoái đột ngột của da, như căng thẳng, môi trường điều hòa không khí (không phù hợp với tôi một cách đáng ngạc nhiên!), Thiếu tập thể dục, v.v. điều dẫn đến việc khác và vân vân.Tôi đã trải qua rất nhiều giai đoạn mà tôi đã cố gắng không sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào, hoặc chỉ xếp chồng quá nhiều sản phẩm trong lớp, hoặc thử nhiều loại sản phẩm, v.v. đôi khi tôi thấy cải tiến, nhưng đó chỉ là tạm thời, nhưng là không có sửa chữa đáng kể đã được thực hiện cho làn da của tôi. Khi tôi chuyển đến Úc, mức độ ô nhiễm thấp có tác dụng ngay lập tức và da của tôi bắt đầu cải thiện rõ rệt. Điều này đã khiến tôi chú ý đến làn da của mình và chăm sóc da theo cách hợp lý. Đó là sau đó tôi dừng lại sau mốt nhất thời và bắt đầu lắng nghe tiếng nói của làn da của riêng tôi để quyết định những gì là đúng cho nó.

    Ngủ trên một chiếc gối mới rất quan trọng. Không chỉ để ngăn ngừa vi khuẩn bám vào da, mà còn cải thiện chất lượng giấc ngủ. Tôi chắc rằng tất cả các bạn đều biết giấc ngủ “đẹp” quan trọng như thế nào! Vì tôi không thể giặt vỏ gối hàng ngày, tôi chỉ trải một chiếc khăn mới lên gối và thay nó mỗi ngày.

Image
Image
    • Thực hiện thí nghiệm này. Trong một ngày, hãy đặt chuông báo sau mỗi 15 hoặc 30 phút và chú ý đến mọi thứ mà bạn đã chạm vào bằng tay trong thời gian đó. Điều này sẽ cung cấp cho chúng tôi một ý tưởng về cách bẩn tay của chúng tôi có thể nhận được và nó sẽ a) ngăn cản chúng tôi chọn trên nổi mụn hoặc chỉ cần giữ chạm vào khuôn mặt của chúng tôi; b) thúc đẩy chúng ta giữ tay sạch hơn. Mặc dù tôi biết rằng chúng ta không nên chọn da của mình, chỉ sau khi thực sự làm thí nghiệm này là khách hàng tiềm năng chạm vào mặt tôi trong tay tôi trong ngày, khiến tôi thất vọng!
    • Đây là cách tôi làm CTM của tôi và tôi cảm thấy nó rất hiệu quả trong việc cải thiện làn da của tôi: Giật mặt bằng nước ấm (bạn cũng có thể sử dụng hơi nước nếu và khi bạn có thời gian), rửa sạch (xoa bóp mặt bằng ngón tay, trong chuyển động tròn, trong một phút), vẩy mặt vào nước lạnh hoặc chà một khối băng trên khắp mặt và cổ, thoa mực, và trong khi vẫn còn ẩm, hãy thoa kem dưỡng ẩm / kem chống nắng.
Image
Image
    • Không bôi trang điểm trừ khi cọ trang điểm của bạn sạch sẽ. Viết quy tắc này bằng chữ đậm và dán nó lên gương của bạn.
    • Trái cây và rau nhất định có thể được ăn sống cho làn da khỏe mạnh và một chút có thể được áp dụng trên khuôn mặt của bạn. Rửa sạch sau khi bạn ăn xong! Điều này làm việc kỳ diệu cho làn da của bạn. Tôi nghĩ rằng tôi đã chọn mẹo này từ một trong các bài đăng trên IMBB.
Image
Image
  • Chú ý đến những gì bạn ăn, tìm hiểu nguyên liệu và nhai từ từ. Khi tôi nhai từ từ, tôi có thể cảm thấy thức ăn của mình bị phá vỡ và nếu chúng ta chú ý đủ, chúng tôi sẽ tự động biết nếu những gì chúng ta đang ăn đang làm tốt cho cơ thể của chúng ta hoặc làm hại nó (tip từ bà). Đối với tôi, cách này tôi ăn ít hơn (để giảm cân) và nếu có một số phản ứng bất lợi với thức ăn, tôi có thể ước tính ngay lập tức những gì gây ra nó.
  • Hít thở sâu trong những tình huống căng thẳng, tự nhủ “chuyện này cũng sẽ qua!” Tôi cảm thấy yên tĩnh như Sư phụ Shifu khi tôi làm điều này!
  • Chúng ta đều biết CTM phải được thực hiện trước khi ngủ. Chúng ta đều biết tại sao.
  • Không được phủ lớp da bằng các sản phẩm. Không bao giờ. Mặc dù những gì mọi người khác nói với bạn. Nó làm tắc nghẽn da, thu hút bụi bẩn và vi khuẩn và khiến bạn khó chịu. Và quá nhiều sản phẩm thậm chí không thể hoạt động cùng nhau. Sử dụng số ít tin cậy của bạn và cho họ thời gian.

Đây là một số quy tắc chăm sóc da cơ bản bị mắc kẹt trong đầu tôi. Tôi đã thấy một sự cải thiện rõ rệt trong làn da của mình trong bốn tháng qua kể từ khi tôi quyết định tuân theo những quy tắc này một cách mù quáng. Như với bất kỳ quy trình trang điểm nào, một kích thước không phù hợp với tất cả, nhưng tôi chắc chắn những mẹo này sẽ có lợi cho hầu hết chúng ta.

Tôi hy vọng bạn thấy bài viết của tôi hữu ích. Chúc mừng!

Nguồn hình ảnh: 1, 2, 4.

Mẹo chăm sóc da hàng đầu từ bác sĩ da liễu Mẹo và ý tưởng chăm sóc da nước hoa hồng 5 mẹo chăm sóc da dễ dàng cho các cô dâu sẽ trở thành 6 mẹo chăm sóc da thường xuyên Lời khuyên hàng đầu cho chăm sóc da nhờn Lời khuyên và thói quen chăm sóc da chống lão hóa tốt nhất Lợi ích chăm sóc da nghệ: Top Five bí mật làm đẹp Ấn Độ Mẹo chăm sóc da và tóc cho gió mùa Cách chăm sóc da hỗn hợp

Đề xuất: